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大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气。太阳黄经为120°，于公历7月22日到24日交节。大暑，暑有煮之意，火气在下，骄阳在上，人如在蒸笼之中，炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，大暑时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，却十分有利于农作物成长，农作物在此期间成长最快。大暑期间夜晚，萤火虫会遍布夏季的夜空，各种虫类比如蟋蟀也遍布草丛。
最热时，大家以各种方式乘凉纳凉，大暑期间，自古以来，民间有大暑三伏天饮凉茶的习俗；这种由十几种中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用。晒伏姜的习俗源自中国山西、河南等地，三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。充分融合后食用，对老寒胃，伤风咳嗽等有医疗效果。
福建、广东和台湾等地方有在大暑前后有吃仙草消暑的习俗，广东一带叫凉粉，是一种消暑的甜品。华北地区则有在大暑这一天喝暑羊（即喝羊肉汤）的习俗。
小暑，是二十四节气之第十一个节气，六月节，太阳到达黄经105度，于每年公历7月6-8日交节。暑，是炎热的意思，小暑为小热，意味并不是最热。三伏天通常出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。中国各个地方自小暑起进入雷暴最多的时节。
在过去中国南方地区民间有小暑“食新”习俗，即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后吃尝新酒，饮豆蔻汤喝等。 古书上有传统记载，六月伏日，适宜做汤饼（即面片汤，是将调好的面团托在手里撕成片下锅煮熟），现在中国北方地区有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法。伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。
另外，六月初六是古时文人的晒书日。晒书是为了防潮防虫，此日若阳光充足，书生便晒书，让阳光遍布书页，驱赶藏匿在书中的书虫。
夏至，是二十四节气的第10个节气。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。
气温高、湿度大、不时出现雷阵雨，是夏至后的天气特点。
夏至既是二十四节气之一，也是民间“四时八节”中的一个节日，自古民间有在夏至拜神祭祖的习俗。夏至日，人们回家与亲人团聚畅饮，以避夏日酷暑，名曰歇夏。而宋代百官还会在夏至时放假三天。夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等物。彩扇用来驱热，香囊可驱蚊抑臭。夏至吃面是很多地区的重要习俗，中国一些地方有“冬至饺子夏至面”的说法，因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。当然在中国不同地区夏至有不同食俗。此外，夏至后，人们普遍会食用清补凉汤、凉茶、酸梅汤等来避暑。
芒
种|麦香芒种至,梅黄仲夏始
麦香芒种至，梅黄仲夏始
芒种，五⽉节，太阳⻩经75度。芒种是收获带"芒"的植物的季节，指稻⼦和⻨⼦，⻨⼦到此时始熟，⽥野⾥开始弥漫新⻨的清⾹。⽔稻过此时则不可种，稻⽥⼀⽚新绿。芒种⼀词最早出于《周礼》"泽草所⽣，种之芒种。"东汉郑⽞的解释是，"泽草之所⽣，其地可种芒种，芒种，稻⻨也。"
芒种,又名＂忙种＂,是二十四节气之第九个节气,夏季的第三个节气,干支历午月的起始.斗指巳,太阳黄经达75°,于每年公历6月5-7日交节
“芒”指的是⼀些有芒的作物，如稻、⿉、稷等；⽽“种”，⼀为种⼦的“种”，⼀为播种的“种”。农事耕种以“芒种”这节⽓为界，过此之后种植成活率就越来越低。它是古代农耕⽂化对于节令的反映。
麦田飘香芒种至，
梅子黄时仲夏始。
仲夏的风吹过，吹来一片麦黄，芒种携着热情悄然而至。《月令七十二侯集解》中这样描述道：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”
“芒种芒种,连收带种.”今天,我们迎来“芒种”节气,这标志着一年仲夏的开始.此时节,北方麦黄,江南秧绿. 每年公历6月5日、6日或7日为“芒种”节...
迎来二十四节气中的芒种
“芒种芒种，连收带种”
芒种是一年中农事最繁忙的时节
芒种三候
芒种节⽓在中国的⽓候特点显示为⽓温显著升⾼、⾬量充沛、空⽓湿度⼤。⽆论是南⽅还是北⽅，都进⼊⾼温天⽓，江南地区进⼊梅⾬季。
芒种的传统习俗包括送花神，芒种时节百花开始凋残、零落，⺠间多在芒种⽇举⾏祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。
我国古代将芒种分为三候：“一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声。”意思是说，螳螂在去年深秋产的卵破壳生出小螳螂；伯劳鸟开始在枝头鸣叫；反舌鸟停止鸣叫。
芒种民俗
祭祀花神：亲近自然见古风
水煮青梅：进补保养治懒散
芒种期间空气中的湿度增加，体内汗液无法通畅地发散出来，人在这个时节比较懒散。
青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有降血脂、消除疲劳、调节酸碱平衡、增强人体免疫力等功效。但新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，要加工后方可食用，这种加工过程就是煮梅。
煮梅的方法有很多，简单的一种是用糖和梅子一起煮。我国北方产的乌梅很有名气，将其与甘草、山楂、冰糖一起煮，便制成了消夏佳品——酸梅汤。
芒种时节喝酸梅汤也是⼀个流传已⼴传统习俗，尤其适合这个节⽓的⽓候特点。酸梅汤由乌梅、⼭楂、⽢草、桂花、冰糖等原料精⼼熬制⽽成。通常先将原料浸泡，再⽤清⽔熬煮，最后加⼊适量冰糖调味。酸梅汤美味解渴，是芒种时节不可多得的消暑饮品。
芒种养生
芒种过后，无论是南方还是北方，都有出现35℃以上高温天气的可能性，黄淮地区、西北地区东部甚至可能出现40℃以上的高温天气。
这段时间“热伤风”、心脑血管疾病、妇科病等高发，要特别注意防暑湿、养心肺。
芒种美食
高考临近，考生和家长要作息规律，饮食清淡。
立夏，是农历二十四节气中的第7个节气，也是夏季的第1个节气，交节时间在每年公历5月05-07日，此时太阳黄经45度。立夏表示告别春天，是夏天的开始，因此又称“春尽日”。
立夏是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。所谓“立”即开始的意思，立春、立夏、立秋、立冬，分别代表春季、夏季、秋季、冬季的开始和到来。“立夏”的“夏” 在《说文解字》中通"假"，有"大"之意。立夏阳气渐长，万物随阳气上升皆生发壮大，故名立夏也。立夏前后是许多农作物旺盛生长的最好季节，也是农耕文化对于节令的反映。
在古代中国，人们非常重视立夏的礼俗。在立夏的这天，古代人们有举行迎夏仪式。时至今日，民间依然有吃“立夏饭”和尝三新等习俗。例如江南的立夏习俗里有所谓的“尝三新”，就是吃些这个时节长出来的鲜嫩物，例如鲈鱼，鲜笋，樱桃。各家酒店立夏这天对进店的老顾客奉送酒酿、不取分文，因此也把立夏叫做“馈节”。在江苏、两湖、江西、安徽等地，人们仍然保留着立夏吃乌米饭（一种用野生植物乌桕树的叶子煮糯米而制成的饭）的古老习俗。除此之外，立夏还有斗蛋、秤人的习俗，都反映了人们希望消除灾疫，祈求健康的愿望。
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